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gimnasiA

acrobática

HORARIOS

Lunes
7:00 am a 9:00 am
Edificio V | Segundo piso
Cancha techada de Tenis 1

UBICACIÓN
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Edificio V

Segundo piso
Cancha techada de Tenis 1

Entrenador
Cristian Vargas
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trayectoria

Cristian Vargas González
  • 6 años de experiencia
  • Clínica de valoración deportiva GAV (Gimnasia Artística Varonil)
  • Curso estatal de jueces GAV 2023
  • Gimnasta nacional /campeonato nacional (2017-2023)

“Enfócate en el escalón que tienes frente a ti, no en toda la escalera"

gimnasia

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La gimnasia acrobática combina fuerza, flexibilidad y habilidades acrobáticas en parejas o grupos para realizar figuras y secuencias coreografiadas. Requiere sincronización, confianza y coordinación entre los participantes, quienes se dividen en portores (que levantan y sostienen) y voladores (que ejecutan las acrobacias en el aire). Esta disciplina promueve el desarrollo de la fuerza muscular, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, además de fomentar el trabajo en equipo, la comunicación y la confianza mutua.

Los beneficios incluyen el fortalecimiento del cuerpo, mejora de la postura, desarrollo de habilidades motoras, aumento de la confianza en uno mismo y en los compañeros, así como una sensación de logro personal al dominar figuras acrobáticas desafiantes. Además, ofrece una forma divertida y emocionante de mantenerse activo y saludable.


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